Lutein és antioxidánsok: a szem védőbástyái

Az életkorral összefüggő látás támogatása. Cleanvision – leírás, ár, vásárolni, megrendelés, szállítás

Nézd, mi mindent tehetsz a látásodért!

az életkorral összefüggő látás támogatása mi a mínusz 3 a látásról

Kommentek száma: 10 Szerkesztő: Somogyi Rita A látásunk az egyik legféltettebb kincsünk A külvilágból érkező ingerek 80 százalékát a szemeinken keresztül érzékeljük. Nem csak azért van rá szükségünk, hogy átélhessük egy csodálatos napfelkelte látványát vagy, hogy elmerülhessünk szeretteink arcában, de a leghétköznapibb tevékenységeink során is szinte kizárólag a képi észlelésre hagyatkozunk.

A látás megőrzése, A Látás hónapja: szem előtt az egészség

Természetellenes életvitelünk azonban óriási erővel rombolja szemeink egészségét. A látásromlás fő okai Többségünk mesterséges fény mellett, monitorok előtt tölti ideje nagy részét, szabadidőnkben mereven bámuljuk a televíziót, a mobilunkat, vagy a laptopunkat.

az életkorral összefüggő látás támogatása a kéz és a látás összekapcsolása

Mindezzel csökken szemeink tornáztatása, mely létfontosságú szemeink egészségéhez. Amikor a szabadban kirándulva mozgó állatokat, madarakat figyelünk meg, szemeink tornáznak és erősödnek. Sajnos az sem segít, hogy a jó időben az erőteljes UV-sugárzás okán, napszemüveg mögé kényszerülünk.

az életkorral összefüggő látás támogatása tornával javítsa a látást

Mindezt pedig tovább rontja a tápanyagokban szegény, nyugati táplálkozás, az élvezti szerekkel való visszaélés, a mozgáshiány és a természetes öregedési faktor.

Ma sokkal korábban elkezdődik a látásromlás Ma már 35 éves kor felett elkezdődik az időskori látásromlás, 50 az életkorral összefüggő látás támogatása kor körül pedig a szemek elkerülhetetlenül romlani kezdenek, megjelenhetnek különböző hályogok, makula degeneráció sárgafolt-elfajulás, ARMD léphet fel, és egyéb olyan nyavalyák támadhatják meg a látószerveinket, amikre nem létezik sem műtéti kezelés, sem egyéb gyógymód - ez pedig egyenes út lehet, akár az időskori vakságig is.

  • Gömbös látáseltérés
  • Cleanvision – látásjavító gyógyszer – Mikihu (Magyarország)

Sajnos mínusz öt gyenge látás olyan kockázati tényezők, amik különösen hajlamosítanak a látás minőségének romlására. A cukorbetegség ismert szövődményei a zöld-és szürkehályog, a szemfenéki elváltozások, a rövidlátás kialakulása, valamint a gyakori szemgyulladások.

A központi látómező elvesztése

Ez utóbbi a dohányosokat is kellemetlenül érintheti, hiszen a cigarettázás miatt kialakult keringési zavarok a szemek vérellátó rendszerében is fennakadásokat okozhatnak. Emellett a nikotinfüggők gyakrabban számolhatnak az ARMD kialakulásával is.

az életkorral összefüggő látás támogatása látás helyreállítási könyv

Mivel az öröklött tulajdonságaink nagy szerephez jutnak a szem betegségeinek létrejöttében, ezért, ha családunkban gyakoriak a látószervi gondok, mi is nagyobb eséllyel számíthatunk arra, hogy előbb-utóbb látásproblémáink jelentkeznek, vagy a már meglévők súlyosbodnak. A kékszeműek, az erős fényben dolgozók, a számítógép monitorok előtt ülők esetében szintén nagyobb valószínűséggel következik be valamiféle látásszervi rendellenesség.

az életkorral összefüggő látás támogatása visszaállíthatja a látást mínusz egy

Ezekben az esetben kötelezően ajánlott, hogy évente felkeressük szemorvosunkat. Ők többnyire azonnal észreveszik a keletkező betegségeket, és ekkor még van időnk megtenni a következő óvintézkedéseket látásunk megőrzéséért.

A DHA tehát a retina fő alkotóeleme és hozzájárul a látás megőrzéséhez. Ezért fontos, hogy szemünk fenntartsa a DHA egészséges szintjét. Szervezetünk nem képes elegendő DHA-t előállítani, így a DHA-t az egészséges táplálkozásból például zsíros tengeri halból, rákféléből, kagylóból, hínárból szükséges pótolnunk.

Ezt teheted látásod védelméért Természetesen mi magunk nagyon sokat tehetünk azért, hogy korai szakaszukban megállítsuk vagy akár visszájára is fordítsuk a szemeinket érő elváltozásokat.

A legfontosabb lépések mindehez: Bizonyítottan hosszabb ideig megtarthatjuk éleslátásunk és szemeink egészségét, ha tudatosan táplálkozunk és sok antioxidánsban gazdag, gyulladáscsökkentő élelmet veszünk magunkhoz.

Otthonfelújítási támogatás

A helytelen étrendnek nem csak az éleslátás csökkenésében van szerepe, de az életkorral összefüggő makula degeneráció és szürkehályog fő kockázati tényezője is. Bizonyítottan segíti szemeink egészségét a rendszeres testmozgás és a stressz ellensúlyozása, melyek csökkentik a testet elárasztó méreganyagok és károsító hormonok szemeinket károsító hatásait.

Diagnózis a szemésznél

Csodákra képes, az életkorral összefüggő látás támogatása napi rendszerességgel szemtornát végzünk Bates-módszermert fokozza a szemek vérkeringését, tápanyagellátását és erősíti izmait. Az étkezéseket speciális szemvitaminokkal is dúsíthatjuk, melyek főként luteint, zeaxantint, Omega zsírsavakat és szerves cinket biztosítanak.

Ezek védik a szem makuláját, lencséjét és szaruhártyáját, ugyanakkor csökkentik a szabad gyökök károsító hatását és a gyulladásokat, amelyek elpusztítják a szem szövetét.

  • Hogyan látják a 10 látással rendelkező emberek
  • Mi az életkorral összefüggő makula degeneráció (AMD) A technikusok

A második világháború idején a brit pilóták észrevették, hogy amikor fekete áfonyát esznek, javul az éjszakai tájékozódó képességük.

Ekkor kezdték el tudományosan is kutatni a fekete áfonya hatásait.

az életkorral összefüggő látás támogatása látás 0 táblázat

Ma már számos látászavar kiegészítő kezelésében használt tápanyag. Hajszálereket erősítő képessége segíti a szem vérellátását, képes megnövelni a retinavérzés utáni regenerálódás gyorsaságát. Mivel támogatja a szem ideghártya-pigmentjének regenerálódását, jól kezeli a farkasvakságot vagy az erős fény okozta látászavart, a cukorbajjal járó ideghártya bántalmakat, a szürke hályogot, a sárgafolt-degenerációt és a rövidlátást.